WALDBÄDER (THERAPEUTISCHE WÄLDER)

Ein "Waldbad" besteht aus einem ruhigen und zugänglichen Aufenthalt für alle in einem therapeutischen Wald, meist durch Führer und in kleinen Gruppen (von 8 bis 14 Personen).
Die Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden werden unter anderem durch Waldaerobiologie, langsames Gehen, Stille, Entspannung, bewusstes Atmen und eine (Wieder-) Verbindung mit der natürlichen Umwelt mit allen Sinnen verbessert. .

Ein "Sèlvans-Waldbad" ist ein Waldbad, das in einem Wald entwickelt wurde, der Teil des "Selvans Therapeutic Forest Network" ist und auf den 6 Säulen der "Sèlvans-Methode" basiert: Waldqualität, ein Leitfaden Fachkräfte, die den Universitätserweiterungskurs und ein Praktikum abgeschlossen haben, die Konsultation lokaler Akteure, die Verknüpfung mit einem wissenschaftlichen Forschungsprogramm.

Der Preis beträgt 30 € pro Person inklusive Mehrwertsteuer.
Um sich für ein Waldbad anzumelden: setdebosc@hotmail.com 

Die Dauer des Waldbades beträgt 2 bis 3 Stunden.
Haustiere sind nicht erlaubt.

Wälder:

• Can Fornaca Wald (Caldes de Malavella)
• Palau-Sacosta-Wald (Girona)
• Torrenteres Wald (Vidrà)
• Wald von Salvador Grau (Les Preses, Olot)
• Wald von Sant Grau (Tossa de Mar)
• Requesens Wald (La Jonquera)
• Wald Serra d'Heures (Sant Hilari de Sacalm)

Sie können auch am Ufer des Banyoles-Sees „im Wald baden“. Um sich für dieses Waldbad in Banyoles anzumelden: silvae_essentia@gmail.com oder Telefon (+34) 619 204 770. Preis: 30 € pro Person.