SESIÓN DE YOGA

El yoga es una práctica milenaria donde se integra cuerpo, mente y espíritu haciéndolos fluir conjuntamente a un mismo ritmo adecuado y natural.

En este taller de yoga, se trabaja en una fusión entre Hatha-Yoga y Kundalini-Yoga. Es un yoga dinámico, apto para todas las personas y edades ya que se adapta a las condiciones físicas de cada uno.

  • Trabajo de la respiraració, flexibilidad de la columna y articulaciones...
  • Trabajo muy consciente y respetuoso, apta para toda persona que quiera profundizar consigo misma.
  • Lugar: Se puede practicar el yoga en la misma casa rural El Solei o bien a parajes naturales del Lago de Banyoles.
  • Precio de una sesión de yoga: 50 € (2 personas), 75 € (4 personas), 100 € (6 personas). El precio incluye el material necesario para desarrollar la actividad.

Contacto:

Ivanna Quintanas - especializada con yoga. Teléfono: 625 85 58 12 o por correo electrónico ivannaquintanas@gmail.com