Triathlon et stages d'entraînement à Banyoles (Gérone)

16/04/2017

Banyoles est une destination internationale d'entraînement de triathlon sur la Costa Brava (Gérone): Nagez, faites du vélo, courez!

La combinaison parfaite des installations, de la météo et du terrain fait de nous l'une des destinations préférées pour l'entraînement des triathlètes. La baignade en pleine mer ou dans les eaux calmes du lac de Banyoles est une valeur ajoutée et un facteur de différenciation indéniable.

Pourquoi à Banyoles?

Voie de piscine, entourée de sentiers naturels pour la course à pied et de routes étonnantes, de toutes sortes de hauteurs et peu de circulation, pour le cyclisme.

A Banyoles, le triathlon a également trouvé un espace idéal pour s'entraîner et organiser des compétitions. En fait, c'est probablement l'endroit le plus approprié de Catalogne pour pratiquer cette discipline.

Cela s'explique par le fait que le triathlon combine trois sports largement développés à Banyoles: la natation, qui a une longue tradition et d'excellentes installations.

Depuis 1985, Banyoles accueille le Triathlon de Catalogne à distance olympique. Elle a également organisé un Triathlon B-distance, un Duathlon, un Triathlon populaire et d’autres compétitions qui prouvent la qualité de la Destination de Tourisme Sportif.

Ryan Sissons (Team New Zeland Triathlon): "C'est un endroit parfait pour s'entraîner à cause du lac, de la piscine, de superbes routes tranquilles pour faire du vélo et des magnifiques sentiers autour du lac"

Marcel Zamora (Triathlète. Vainqueur de 6 Embrunman et 5 Ironman Nice): "Dans les environs de Banyoles, il y a des routes incroyables avec pratiquement pas de trafic, avec une grande variété de circuits, avec des pentes de plus en plus petites, des ports incroyables comme Rocacorba, unique routes comme Mieres et Santa Pau, la chance de se rapprocher de la mer "

Baignade à Banyoles:

Le lac de Banyoles est également une zone d'entraînement idéale pour la baignade. Le lac dispose désormais d'un couloir d'entraînement à la natation dans le lac qui va du Club Natació Banyoles à l'Office de Tourisme au bord du lac, d'une longueur de 500 mètres.

Il y a 2 piscines:

  • Piscine intérieure 25 x 16m 8 voies chauffée
  • Piscine extérieure 25 x 12m 6 voies chauffée

Faire du vélo à Banyoles:

Pour le cyclisme sur route, les routes sont bien adaptées et ont un trafic modéré. Les dénivelés varient et vous pouvez choisir parmi des itinéraires plus prononcés en direction de la Garrotxa et les Pyrénées, ou les plus plates en direction de l’Empordà et de la Costa Brava.

Rocacorba est l'une des ascensions les plus difficiles de la région. Une altitude de 880 mètres et 13,8 kilomètres vous séparent du sommet. Vous grimpez 540 mètres en six kilomètres pendant la deuxième partie de la montée, en alternant des pentes très raides comprises entre 12 et 15%.

Courir à Banyoles:

Les alentours de Gérone et de Banyoles sont un endroit idéal pour s’entraîner à la course à pied. Près de la ville, trouverez un terrain de moyenne montagne avec des pistes et des sentiers qui parcourent de petites collines présentant des changements constants de dénivelés, ce qui est parfait pour s’entraîner aux intervalles.

Le circuit qui fait le tour de l’étang de Banyoles, d’une beauté exceptionnelle, est très fréquenté par des coureurs et des triathlètes de tous niveaux.

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