YOGA-SITZUNG

Das Yoga ist eine tausendjährige Praxis, bei der Körper, Geist und Seele integriert werden, indem sie im gleichen angemessenen und natürlichen Rhythmus zusammenfließen.

In diesem Yoga-Workshop arbeiten wir an einer Verschmelzung von Hatha-Yoga und Kundalini-Yoga. Es ist ein dynamisches Yoga, das für alle Menschen und Altersgruppen geeignet ist, da es sich an die körperlichen Bedingungen jedes Einzelnen anpasst.

• Atemarbeit, Flexibilität der Wirbelsäule und der Gelenke...
• Sehr gewissenhafte und respektvolle Arbeit, geeignet für jeden, der sich mit sich selbst vertiefen möchte.
• Ort: Sie können Yoga im selben Ferienhaus El Solei oder in den Naturgebieten des Banyoles-Sees praktizieren.
• Preis für eine Yogastunde: 50 € (2 Personen), 75 € (4 Personen), 100 € (6 Personen). Der Preis beinhaltet das notwendige Material, um die Aktivität zu entwickeln.
• Dauer: 1.25h

Kontakt:

Ivanna Quintanas - spezialisiert auf Yoga. Telefon: (+34) 625 85 58 12 oder per E-Mail ivannaquintanas@gmail.com 
Sitzungssprache: Spanisch.